Skip to content

Jiří Válek

kondiční trenér pro děti a mládež

Jiří Válek
kondiční trenér pro děti a mládež

  • Úvod
  • O mě
  • Články
  • Zaměření
  • Zkušenosti
  • Klienti
  • Kontakt

Pro trenéry

  • Dlouhodobý sportovní rozvoj dětí: jak plánovat tréninkové cykly v souladu s vývojem

    V tréninku dětí a mládeže dnes již nestačí sledovat pouze výkony a výsledky. Moderní přístup ke sportovní přípravě klade důraz na respektování biologického věku.

  • Vytváření pozitivního a bezpečného tréninkového prostředí pro děti: fyzická i psychická rovina

    Pozitivní a bezpečné tréninkové prostředí tvoří základ úspěšného a dlouhodobého sportovního rozvoje dětí. Není to jen o tom, zda mají vhodnou obuv nebo kvalitní hřiště.

  • Jak efektivně komunikovat s dětmi v tréninkovém procesu: Vědomé využití jazyka, emocí a zpětné vazby

    Úvod Komunikace je páteří každého mezilidského vztahu – a v prostředí dětského sportu má ještě hlubší význam. Není to jen výměna informací, ale nástroj vedení, motivace, pochopení i formování sebedůvěry. Způsob, jakým trenér s dítětem mluví, jak naslouchá, jak reaguje na chybu či úspěch, ovlivňuje nejen atmosféru tréninku, ale i celkový rozvoj mladého sportovce. V [...]

  • Budování důvěry mezi trenérem a dítětem: Jak být autorita, ne diktátor

    Úvod Vztah mezi trenérem a dítětem je základem úspěšného sportovního rozvoje. Nezáleží jen na metodice, plánech a výsledcích – zásadní roli hraje důvěra. Dítě, které svému trenérovi věří, se nebojí chybovat, více se snaží, otevřeně komunikuje a v tréninku zažívá nejen námahu, ale i bezpečí. Důvěra je dynamický proces, který se formuje skrze opakované zkušenosti, [...]

© 2012 - 2025 • Avada is a Website Builder for WordPress and eCommerce • All Rights Reserved • Developed by ThemeFusion

Page load link
Go to Top